希望身心健康,却一直被某些慢性疾病所折磨;
希望生命充满活力,却常常感到精力不济,事事力不从心;
希望与家人、朋友相处融洽,却总是为人际关系所困扰而不知所措;
希望在这浮躁的社会环境中有一颗宁静的内心,却总是深陷某些情绪的困扰;
希望对周围的人事物有精准和深刻的认知,却总是不能恰当地应对;
希望活出生命的意义,实现存在的价值,却时常对未来感到迷茫.....
每个生命都需要个人成长,
每个生命都渴望健康幸福、有意义有价值、充满激情与动力,并完全绽放。
萨提亚工作坊正是一次带给我们认识和满足自己生命深处的渴望的旅程。
它是一次从内到外挖掘和激发自身潜能,使自我成为一个更完整的人的过程。
萨提亚是每个人、每个家庭、每个组织的幸福学!
萨提亚是什么?
萨提亚是一位女士的名字,也代表以维琴尼尔‧萨提亚名字命名的一种成长模式。萨提亚女士(Virginia Satir)是全球知名的家庭治疗创始人,被美国著名的《人类行为杂志》誉为每个人的家庭治疗大师。萨提亚致力探索人与人之间及人类最深层、最本质的问题,特别是探索人在家庭中学习到的沟通模式是如何深远地影响他一生的命运方面做出了重大的贡献。
萨提亚女士相信每个人本身就是一个奇迹,不断地在演变、成长,而且永远都有接受新事物的能力。由她设计并不断发展完善的萨提亚模式训练课程正扩展到全球各地,帮助人们迈向身心一致,高自我价值感及责任感。越来越多朋友从中都寻找到属于自己内心的平静、喜悦和力量,也同时为自己创造了更幸福的亲密关系。
萨提亚模式(The Satir Model)不强调病态,而将心理治疗扩大为成长取向的学习历程,只要是关心自我成长与潜能开发的人,都可在这个模式的学习过程中有所收获。
走进萨提亚请你安静下来,好好想想:
为什么事业的成功让我们拥有了舒适的生活,可幸福的感觉却没有相应的增加?
在你的人生中,你和你所爱的人(父母、兄弟姐妹、夫妻、情侣、儿女、朋友)是否有一段真正的亲密关系?
你是否真切地感受到被爱、被接纳、被肯定、被尊重呢?
而你的父母、伴侣、孩子、朋友,他们的内心又是否感受到你的爱、接纳、尊重和肯定呢?
而你生命中最重要的人——你自己,你和自己有没有一段真正的亲密关系呢?
你每天在做的是一些应该做的事情,还是你真正喜欢的事情呢?
你明白你自己真正的需要吗?
科学家发现大多数疾病的产生,都与思想、情绪有关,你对自己身体,思想情绪的了解有多少呢?
课程收获
自我价值是个人对自己的价值的判断、信念或感受。
协助您为自己做出选择:
萨提亚女士鼓励个人至少考虑三个选择,并协助赋予个人能力、为自己做出选择。
协助您为自己负责任:
萨提亚女士将感受纳入负责任的一部分。感受是属于我们的;我们驾驭我们的感受,并且透过我们的感受经历喜悦。
协助您一致和谐:
一致和谐是同时接触到个人的感受、自己和人类的共通性,并接纳其存在。
协助案主运用「冰山」评估个案所呈现的问题。
揭开冰山的秘密,我们会看到:生命中的渴望、期待、观点和感受,看到真正的自我。
课程特色
浓缩萨提亚模式家庭治疗和家庭教育的精华。
透过大量体验性的学习活动,协助学员接触自己的生命力,善用内在资源,正视和突破自己的限制,以期在辅导的过程中「善用自己」。
学员在密集式的小组研习中进行系统性的微格技巧练习、学员间彼此激励,结合在生活及辅导实习中的实践,深化学习成果。
课程结束后的专业心理支持系统 。
课程大纲
初阶(三天)6月
1.自我价值感维护锦囊
2.沟通模式模拟家庭
3.从讨好到一致沟通
4.家庭雕塑
5.家庭系统
6.绳子说话
7.家庭三角关系
8.融入互动关系
9.冰山
10.家庭重塑﹝短式﹞
11.我和谁在说话
进阶(三天)8月
1.跟satir学沟通
2.家规
3.自我价值之舞
4.面貌万花筒
5.画出面貌
6.生命幻游
7.家庭图
8.影响轮
9. 家庭重塑﹝短式﹞
高阶(三天)10月
1. 气象报告
2.成長模式
3.治療理念
4.情緒捏力
5.情緒雕塑
6. 冰山
a.说明
b.期待
c.观点~拓展圈圈
d.感受~摇篮
7.假設與三贏溝通
8.雙人面貌萬花筒

导师:邱丽娃(台湾)
美国萨提亚模式家庭治疗大师
美国NGH认证催眠治疗师
NLP基础课程讲师
现职:大学讲师;高教院讲师
专长:萨提亚、NLP、绘本、隐喻
◎国外授课经验:
马尼拉萨提亚「自我价值」课程
马尼拉TA的自我状态课程
◎大学教师授课经验:
在台湾明道大学、大仁科技大学、圣约翰科技大学、交通大学、耕莘学院、正修科技大学、明新科技大学、南台科技大学、和春科技大学、昆山科技大学、大同学院、高学医学大学、慈济大学、树德科技大学教授课程
学员感想
我想说:首先, 从丽娃老师的声音开始相识到相见 ,真正感受体会到了来自老师的那种温暖,我欣赏老师来自内心世界的爱和气场,感恩老师以温暖的方式转赠于我们,感恩老师,感谢我的伙伴们,由于你们的无私配合让我明白了昔日里的困惑,让我反省和进步。感恩、感谢德蕾给了我打开心门,奠定了日后开花结果的基石;最后感谢自己的努力与你们相遇 ……我会更加努力。------萨如拉
虽然三天的工作坊结束了,可这次最深的感受是:虽然课程告一段落,但丽娃老师那种温暖却在我的身体里流淌......。这次有幸做助教,能近距离的和丽娃老师交流,更深的感受到她对人的接纳与包容、对事的认真与严谨、对生活的热爱,在这样的大师身边怎能不受感染。也特别感谢徳蕾,感谢高老师,我会朝着“温柔而坚定”方向前行。------李虹晶
看到了结束时大家的恋恋不舍,尤其是晚上的练习小组,大家还想和丽娃老师多交流,虽然课程告一段落,但丽娃老师带给我们的“爱和温暖”的能量依然陪伴着我们,丽娃老师用她的魅力向我们诠释了什么是“温柔而坚定”。-------卢亚陵
招募对象
1.在关系上有困惑的人,在亲密关系、亲子关系、家庭关系中有自己难以逾越的障碍,但未找到合适的解决方法的人;
2.有感情困惑的人,难以安全的进入一段感情,或是一段感情、婚姻结束后,无法放下过去,难以开始新的感情生活的人;
3.有情绪上的困惑的人,经常感受到情绪的困扰,容易发脾气,事情过后会后悔自责,但在当时又难以控制的人;
4.希望有更高生活品质的人,对生活有更美好的期待,希望获得心灵成长,提升自己生活品质的人;
5.专业心理工作者,从事助人工作,希望可以提升自己的助人能力,学习助人技巧的专业心理工作者。
